状態を一緒に確認
姿勢や動き方を見ながら、今のつらさがどこから来ているかをわかりやすく共有します。
Local Seitai Clinic
肩こり、腰の重さ、姿勢のくずれ。小さな不調をそのままにしないために、 からだ整体院 ひだまりは、やさしい説明とていねいな施術で寄り添います。
肩・腰・首など、お悩みに合わせて施術の流れを案内します。
はじめてでも安心
姿勢や動き方を見ながら、今のつらさがどこから来ているかをわかりやすく共有します。
強い刺激が苦手な方にも合わせ、呼吸が止まらない範囲でゆっくり整えます。
無理な回数券の提案はせず、暮らしの中で続けられるセルフケアもお伝えします。
施術内容
その日の痛みだけでなく、姿勢・呼吸・日常のクセを見ながら、負担が戻りにくい状態を目指します。
デスクワークや家事で固まりやすい首肩まわりを、背中や呼吸の動きから整えます。
腰だけを押すのではなく、股関節やお腹まわりの緊張も確認して負担を分散します。
猫背、反り腰、巻き肩などを、無理なく保てる立ち方・座り方まで含めて整えます。
骨盤まわりの違和感や抱っこ疲れに、体力に合わせたやさしい施術で対応します。
疲れが抜けにくい方へ、全身の緊張をほどきながら巡りやすい状態をつくります。
家でできる伸ばし方や休め方を、生活のペースに合わせて短く続けやすくお伝えします。
料金
院の雰囲気
施術ベッドは毎回整え、タオル類も清潔に管理。香りや音も控えめにして、 初めての方が緊張しすぎない空間を大切にしています。
待ち時間が少なく、落ち着いて相談できます。
周りを気にせず、お悩みを話しやすい配置です。
仕事帰りやお買い物の途中でも通いやすく。
産後ケアの方も、予約時に気軽にご相談ください。
地域の方へ
施術前に流れを説明し、苦手な刺激や触れてほしくない場所も確認します。
通院だけに頼らず、椅子の座り方や休み方など日常でできる工夫もお伝えします。
状態を見ながら目安を共有します。無理な提案はせず、必要な範囲で一緒に考えます。
お客様の声
掲載許可をいただいた感想を、手動で追加していく想定の欄です。お名前は匿名表記にもできます。
初めての整体で緊張していましたが、説明が丁寧で安心できました。肩まわりが軽くなり、家でできるケアも教えてもらえました。
院内が清潔で落ち着いていて、相談しやすい雰囲気でした。強く押される感じではなく、体に合わせて進めてもらえたのがよかったです。
腰の重さが続いていましたが、姿勢や座り方のクセまで見てもらえて納得感がありました。地域で通いやすい場所ができて助かっています。
Director
からだの痛みは、日々のがんばりが積み重なったサインでもあります。 「ここに来ると少しほっとする」と思っていただけるよう、説明のわかりやすさと、 無理のない施術を大切にしています。
つらさを我慢する前に、まずは今の状態を一緒に見てみましょう。
アクセス
正式な住所・埋め込みURLが決まり次第、ここに地図を表示します。